Забременяване след 40

Забременяване след 40

Забременяването след 40 години не е невъзможно, но крие големи рискове не само за протичането на бременността, но и за майката и детето. Ако все пак минавате 40-те и сте решили да имате дете, предварително се консултирайте с лекар.

Единствено той може да направи преценка на реалните шансове за това. Направете си пълни изследвания и ако страдате от някакво заболяване, излекувайте го още преди да забременеете.

Започнете да спортувате умерено и да спазвате определена балансирана хранителна програма. Важно е също така да започнете да приемате пренатални хранителни добавки още преди да заченете.Забременяване след 40.

Забременяването след 40 години не е невъзможно, но крие големи рискове не само за протичането на бременността, но и за майката и детето. Ако все пак минавате 40-те и сте решили да имате дете, предварително се консултирайте с лекар.

Единствено той може да направи преценка на реалните шансове за това. Направете си пълни изследвания и ако страдате от някакво заболяване, излекувайте го още преди да забременеете.

Започнете да спортувате умерено и да спазвате определена балансирана хранителна програма. Важно е също така да започнете да приемате пренатални хранителни добавки още преди да заченете.

Трябва да се запознаете и с възможните усложнения от една късна бременност. Рискът от генетични уереждания нараства драстично. Увеличават се шансовете за преждевременно раждане, мъртъв плод, диабет, проблеми със щитовидната жлеза и др.

С годините намаляват и репродуктивните възможности. До 35-годишна възраст е по-лесно те да бъдат стимулирани.

Още храни за забременяване.

Може би сте чували, че има подходящи храни за забременяване, но не знаете кои са те. Установено е, че начинът на живот и по-специално начинът на хранене имат принос към мъжката и женската плодовитост.

Върху мъжката фертилност положителен ефект оказват:

картофи, не и пържени
меса, приготвени на грил или задушени
плодове и зеленчуци
всички пълнозърнести храни
Менюто за бъдещи майки е по-известно като диетата на Афродита и включва:

морски дарове
бобови култури
плодове и зеленчуци
растителни мазнини
Установено е, че шансовете за зачеване се увеличават с около 40%, ако редовно се приемат тези храни. (edna.bg)

малини
Чашка малини на ден помага за по-бързо зачеване

От плодовете дамите трябва да наблегнат на ананас, малини и грейпфрут. Първият плод съдържа веществото бромелиан, което е добре да се приема от дамите в дните след овулация.

В една чаша малини се съдържа необходимото за организма количество витамин С, което трябва да бъде прието за един ден. Той е много важен за сформирането на цервикалната слуз и нейната пропускливост.

Благодарение на този витамин слузта става по-пропусклива и помага на сперматозоидите до достигнат до крайната цел.

Трябва да се запознаете и с възможните усложнения от една късна бременност. Рискът от генетични уереждания нараства драстично. Увеличават се шансовете за преждевременно раждане, мъртъв плод, диабет, проблеми със щитовидната жлеза и др.

С годините намаляват и репродуктивните възможности. До 35-годишна възраст е по-лесно те да бъдат стимулирани.

Храни за забременяване.

Може би сте чували, че има подходящи храни за забременяване, но не знаете кои са те. Установено е, че начинът на живот и по-специално начинът на хранене имат принос към мъжката и женската плодовитост.

Върху мъжката фертилност положителен ефект оказват:

  • картофи, не и пържени
  • меса, приготвени на грил или задушени
  • плодове и зеленчуци
  • всички пълнозърнести храни

Менюто за бъдещи майки е по-известно като диетата на Афродита и включва:

  • морски дарове
  • бобови култури
  • плодове и зеленчуци
  • растителни мазнини

Установено е, че шансовете за зачеване се увеличават с около 40%, ако редовно се приемат тези храни. (edna.bg)

Чашка малини на ден помага за по-бързо зачеване

От плодовете дамите трябва да наблегнат на ананас, малини и грейпфрут. Първият плод съдържа веществото бромелиан, което е добре да се приема от дамите в дните след овулация.

В една чаша малини се съдържа необходимото за организма количество витамин С, което трябва да бъде прието за един ден. Той е много важен за сформирането на цервикалната слуз и нейната пропускливост.

Благодарение на този витамин слузта става по-пропусклива и помага на сперматозоидите до достигнат до крайната цел.

(bgbilka.com)

 

Чай Лактеса
За чай за увеличаване и поддържане на кърмата, Чай за отслабване, Чай за детоксикация, Чай за сваляне на високо кръвно... ЛАКТЕСА, може да попитате и във фейсбук страницата ни https://www.facebook.com/lactessa/

Министър Кирил Ананиев: Предвижда се увеличение на възнагражденията в общинските болници между 150 и...

До момента представих Методиката за формирането на разходите за персонал и формирането на работните заплати пред ръководителите на девет от областните болници, като днес следобед...

Може ли да се боядисвам докато кърмя? – ДА! Обаче…

Това, че  като майки сме отдадени изцяло на бебето не бива да пречи да отделяме време и за себе си. Боядисването на косата е...

Масаж на бебето

От момента на раждането си бебето познава своята майка, нейния мирис, нейния глас, нейното лице. Но най-добрият начин, по който то заздравява емоционалната си...

Видове целулит

В зависимост от локализацията целулитът се разделя на два вида: дифузионен и локализиран. А според типа има три вида: Оточен целулит Този вид целулит се среща...

Лекари предлагат да се орежат заплатите на шефовете в БЛС

Ръководството на Българския лекарски съюз (БЛС) получава твърде високи заплати, смятат редови медици и предлагат възнагражденията на председателя и заместниците му да бъдат намалени....

Какво да правя, когато бебето заспива докато суче?

Бебето заспа докато суче. Какво да правя? Да събудя ли бебето, когато е заспало по време на кърмене? Как да събудя бебето? Заспа докато...