Как да разберем дали бебето наддава достатъчно на тегло?

Наддаване на тегло при кърмените бебета – как да разберем дали всичко е наред?

Много родители се тревожат дали бебето им наддава достатъчно на тегло, особено когато е изцяло на кърма. Наддаването е един от ключовите показатели за това дали бебето получава достатъчно мляко и дали се развива нормално.

​

Очаквано наддаване при кърмените бебета

През първите няколко дни след раждането е нормално бебето да загуби до 10% от рожденото си тегло. Това се дължи на отделянето на излишни течности. След около две седмици повечето бебета възстановяват първоначалното си тегло.

Средни стойности за наддаване при кърмените бебета:
✔️ От 0 до 3 месеца – 150-200 грама на седмица
✔️ От 3 до 6 месеца – 100-150 грама на седмица
✔️ От 6 до 12 месеца – 70-90 грама на седмица

Тези стойности са ориентировъчни и не всяко бебе ще наддава в точно този диапазон. Важното е да има постоянен и стабилен растеж.

​

Растежът на кърмените бебета се забавя с времето

След първите няколко месеца може да забележите, че бебето наддава по-бавно. Това е нормално.

• През първите 3 месеца кърмените бебета наддават по-бързо от хранените с мляко за кърмачета.
• След 3-4 месеца наддаването се забавя в сравнение с бебетата, които са на изкуствено хранене. Това означава, че ако вашето 4-месечно бебе не качва толкова бързо, това не е причина за тревога.
• На една година кърмените бебета обикновено тежат по-малко от тези, които са на изкуствено хранене – и това е напълно здравословно.

Как да разберем дали бебето получава достатъчно кърма?

Наред с наддаването на тегло, има и други показатели, които показват дали бебето се храни добре:

✔️ Достатъчен брой мокри и мръсни пелени – след 5-ия ден трябва да има поне 5-6 мокри пелени на ден и редовни изхождания.
✔️ Бебето суче ефективно – ако бебето прави дълбоки, ритмични глътки и е спокойно след хранене, вероятно получава достатъчно мляко.
✔️ Бебето е активно и бодро – ако е твърде сънливо или изглежда отпуснато, може да има нужда от повече храна.

​

Вижте тази статия за повече информация 

Какво да направим, ако наддаването на тегло се забави?

Ако вашето бебе е наддавало добре, но изведнъж покачването на тегло се забави, това не винаги е знак за проблем. Според Световната здравна организация (СЗО), кърмените бебета често започват да наддават по-бавно около 3-4 месеца.

• Ако сте притеснени за теглото на бебето, може да предложите няколко допълнителни кърмения дневно и да потърсите съвет от специалист.
• Възможни причини за по-бавно наддаване:
  - Достатъчно често ли се храни бебето? – В първите месеци бебетата имат нужда от 8 до 14 хранения за 24 часа.
  - Предлагате ли само една гърда на хранене? – Ако досега бебето е било заситено само с едната гърда, то сега - може да има нужда и от втората. Опитайте да му предложите и двете.
  - Спи ли по-дълго нощем? – Ако бебето е започнало да пропуска нощни хранения, допълнително кърмене през деня може да помогне.
  - Кърмите ли на поискване? – Ако сте започнали да храните бебето по график, то може да приема по-малко мляко.
  - Има ли добро засукване? – Някои бебета имат лоша техника на сучене и не получават достатъчно мляко.
  - Стрес, заболяване, нови лекарства? – За някои майки тези фактори могат временно да намалят лактацията.

Бебето ми се храни добре, но наддаването е бавно. Каква може да е причината?

Ако бебето има нормален брой наакани и напишкани пелени, но теглото му остава ниско, може да има подлежащо медицинско състояние, което да забавя растежа. Най-честите причини са:

Инфекции – Дори лека настинка или инфекция на уринарния тракт може да повлияе на теглото.
Повръщане или често връщане на храна – Ако бебето не задържа достатъчно мляко, растежът му може да се забави.
Силна хранителна алергия – В много редки случаи бебето може да има алергична реакция към храни, които майката консумира, но това се проявява и чрез обилни количества слуз в акото, екземи и кожни раздразнения, а не само липса на добро наддаване.

Колко полезно е меренето преди и след кърмене?

Тегленето на бебето преди и след едно хранене не е достатъчно информативно. То може да покаже колко мляко е поело бебето за този конкретен път, но няма да даде точна представа за цялостния прием на мляко през деня.

По-добрият начин за проследяване на храненето е броенето на мокрите и мръсни пелени, както и цялостното поведение на бебето.

Кърменето е индивидуален процес, а всяко бебе има собствен темп на растеж. Най-важните показатели за добро хранене са активността, настроението и стабилното наддаване с течение на времето. Ако имате притеснения, консултация с консултант по кърмене и детско развитие ще ви даде най-добрата насока.